Este enjuague bucal elimina la placa de los dientes en 2 minutos – Salud Por Minutos
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Este enjuague bucal elimina la placa de los dientes en 2 minutos

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Es posible que no se dé cuenta del hecho de que la salud oral en realidad determina su salud general. Una de las partes vitales del procedimiento para la higiene bucal consiste en usar enjuague bucal.

Reduce la presencia de placa, al mismo tiempo que alcanza y combate las bacterias que escaparon de la limpieza dental al mismo tiempo. En realidad, es el paso final en la eliminación de bacterias y gérmenes. Además, deja la boca limpia y el aliento fresco.

Se sabe que las caries se pueden curar con el cuidado adecuado y una dieta saludable.

Estas son las ventajas de usar un enjuague bucal casero:

  • Es económico. Puedes hacer tu propio enjuague bucal casero y aún así obtener efectos maravillosos.
  • Usted controla los ingredientes: puede eliminar el sarro con ingredientes completamente seguros y naturales.
  • Sin productos químicos: los productos comerciales de enjuague bucal están cargados con numerosos aditivos como productos químicos nocivos, colorantes, conservantes, edulcorantes artificiales y saborizantes.

Hoy, revelaremos la receta de un enjuague bucal casero, efectivo y económico, basado en bicarbonato de sodio, que le ayudará a eliminar el sarro y obtener una sonrisa blanca y saludable.

El bicarbonato de sodio es definitivamente uno de los mejores limpiadores más potentes y se puede usar de varias maneras, incluso para mantener la higiene bucal.

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Tiene potentes propiedades de blanqueo y eliminación de manchas, por lo que a menudo se utiliza para el cepillado de los dientes. Además, tiene una capacidad antibacteriana que elimina el sarro y los microbios que causan las caries y el mal aliento.

Así es como se prepara este enjuague bucal:

Necesitará:

  • 1 cucharada de bicarbonato de sodio
  • ½ cucharadita de sal
  • ½ taza de peróxido de hidrógeno (peróxido de hidrógeno)
  • 1 taza de agua fría
  • ½ taza de agua tibia

– 
Cepillo para los dientes – Palillos

Instrucciones:

Debe combinar la sal y el bicarbonato de sodio, y luego humedecer el cepillo de dientes con agua tibia. Extienda la mezcla sobre ella, y frote los dientes. Entonces, escúpelo. Repita esto durante dos minutos.

Luego, mezcle el peróxido de hidrógeno con el agua tibia y use esta solución para enjuagar la boca durante un minuto. Expulsarlo del enjuague bucal.

Al final, use un palillo para quitar el sarro de entre los dientes. Enjuague con agua fría.

Repita esto dos veces a la semana. Y también te recomendamos hacer aceite tirando todos los días.

Consejos adicionales:

  • Recuerde que nunca debe tragar el enjuague bucal, ya que podría contener ingredientes nocivos.
  • Para una salud bucal óptima, asegúrese de cepillarse los dientes al menos tres veces al día con una pasta dental de buena calidad.
  • La comida picante estimula el trabajo de las glándulas salivales, y la saliva naturalmente desinfecta la cavidad bucal.
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