trucos fáciles para aclarar y desinfectar tus almohadas! – Salud Por Minutos
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trucos fáciles para aclarar y desinfectar tus almohadas!

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¿Sabías que pasamos más de la mitad de nuestra vida durmiendo? Y eso no es para ser encarado como pérdida de tiempo. ¡Al contrario!

Dormir es esencial para nuestro desarrollo, así como alimentación y actividad física. Por eso es muy importante garantizar la calidad de su sueño. Compruebe la ropa de cama, el colchón, la propia cama y ver si todo está en buen estado. Una almohada limpia es indispensable. Después de todo, en él transpiramos, lloramos, espiramos y hasta depositamos nuestra piel muerta.

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Es decir, es un lugar lleno de microbios y puede incluso desarrollar ácaros. Quien tiene alergia, por ejemplo, acaba sufriendo mucho cuando duerme en una almohada sucia o vieja. Además, las personas que tienen problemas respiratorios o problemas en la piel también sufren bastante.

Es pensando en ellas que escribimos este post. Se debe lavar la almohada de tres a cuatro veces al año, con el fin de eliminar el polvo, los ácaros, el sudor y los depósitos de sebo. ¿No sabe cómo hacerlo? ¡La gente enseña! Hay algunas maneras de hacer con recetas naturales y caseras:

Jugo de limón con agua caliente

Si usted no sabe, el limón es capaz de blanquear y desinfectar el tejido.

INGREDIENTES

  • Agua caliente
  • 6 limones

MODO DE PREPARO

La cantidad de agua depende del tamaño de la almohada y del recipiente que tiene en casa.

La idea es exprimir los limones y colocar el jugo en la taza.

En una cuenca, coloque la almohada y cubra con agua caliente.

Luego añada el jugo en el lavabo y deje por algunas horas.

Pasado ese tiempo, coloque para lavar en una máquina, usando jabón natural.

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